從今年全國兩會開始，“體重管理”頻頻登上熱搜。減肥不是一個挺私人的事兒嗎，怎么突然就上升到國家高度了呢？
數據顯示，我國成年人的肥胖率超過了50%，人數已經超過4億人，全球第一。青少年的肥胖問題也不容樂觀，每5個人中就有一個人超重。如不控制，到2030年，中國成年人的超重肥胖率將達到70.5%，而兒童達到31.8%。
孩子胖乎乎的是挺可愛，可肥胖與糖尿病、脂肪肝等200多種疾病強相關，且有重疾低齡化趨勢。治病要花錢。有研究預測，如果中國肥胖問題持續蔓延，到2030年，國家每年需要拿出4200億元來給超重肥胖人群治病，占全國醫療總費用的四分之一還多。如此看來，肥胖這件事兒往小了說是個人健康問題，往大了說，真可能會影響整個國家經濟的運轉，疾病沖擊的是公共醫療開支，很多國家已有先例，真不可小覷。
再從市場層面來看瘦身，減肥需求催生了豐富多樣的產業——代餐食品、減肥茶、功能性保健品等琳瑯滿目；健身服務行業也蓬勃發展，健身俱樂部、減肥中心不斷涌現，人們經常走著路，就被渾身肌肉的帥哥攔住，注意，他不是要你的微信，而是往你手里塞傳單，健身嗎？減肥嗎？健身的苦不是人人都咽得下的，很多人選擇了醫美，瘦身塑形項目也呈現出快速增長的態勢，據統計，2024年中國瘦身塑形市場規模增長至620億元，占醫美整體比重的28%，瘦身經濟的市場競爭極為激烈，也印證著人們的急切心理。
各色消費行為充滿了經濟學規律，更演變成一些有趣的經濟現象。小美從決定減肥開始，用了一年時間減了二十五斤，她沒去健身房，而是買了各種健身器械、跑步鞋、瑜伽墊、瑜伽服等，她很少去聚餐了，選擇在家做飯，烹飪各種健康食物，基圍蝦、三文魚，好牛肉，包括各種低GI蔬果，她算了一筆賬，一年下來減了二十五斤肉，卻并沒有多花多少錢。反觀小嘉，健身房私教就花了大幾萬元，還買了很多代餐、減肥茶、減肥減脂的保健品……重點是小嘉還沒瘦幾斤——她已經在尋求吸脂及進口減肥藥物的幫助了。排除對有效性減肥的探討，從商家角度來說，肯定喜歡小嘉這樣的愛爆金幣的，還有那些越減越肥的，都是被商家瞄準的消費大戶。
經濟學家說，減肥第1天的努力和第100天的努力，對于減肥者來說心理成本是不同的，第100天的努力因為要付出更多的堅持，承受更多的誘惑，心理成本會更高。對于有些人，少吃是省了點錢，但心理內耗卻增加了，例如小嘉就在減肥過程中陷入數據焦慮，每天頻繁稱重，精確計算每一餐的熱量，一旦體重出現波動或未達到預期目標，小嘉就會陷入嚴重的情緒問題中，被自責、焦慮的情緒漩渦裹挾，心理問題嚴重了，就要去看醫生，這也算是減肥心理學的——尚不知有沒有“意念減肥”心理學流派誕生，顧名思義，就是心想事成，吸引力法則那一套，竊以為這絕對是個生財之路。
“瘦”字始見于《說文》小篆文中，“瘦，臞也。”本義是指肌體肉少、脂肪少，后又引申有細小、瘠薄、貧窮、稀薄、減損之義。所以“瘦身經濟”絕不只是減肥，有時候也指裁員，企業美其名曰“瘦身計劃”，著眼于長遠發展，也不可小覷。
人工智能高速發展直接取代了許多工作崗位，造成了失業，裁員重災區涉及互聯網和科技行業、金融行業、消費與零售業、制造業及房地產等，6月份外媒報道，谷歌近期向多個部門的美國員工推出自愿離職計劃；英特爾中國預計部分部門裁減幅度要達到50%，微軟將從2025年7月中旬開始在全球裁員，預計一大波華人員工將卷鋪蓋回國，到時候國內職場會愈加內卷。財報顯示，2024年年底，阿里員工人數減少至19.4萬人，這一裁員規模預計為阿里節省了不菲的成本。
這里面裹挾著一個奇怪的現象，現在購物中心基本都變成了大食堂，餐飲業態比重迅速增大，甚至達到了六成以上的商業面積，出了購物中心的門，滿街除了小門臉，還有很多攤販，販賣的都是人間煙火，各色美食。很多夜跑的人都說“不安全”，本打算出門消耗卡路里的，結果又一頓小燒烤安排上了，人的愛好似乎只剩下“小確幸”的吃吃喝喝了，那能不胖嗎？
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