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周一，黃金不在沉默中沉睡，就在沉默中爆發，雖然昨天的行情也算不上爆發，但是從1420快速的下探1414附近很多做空的來不及收割，又讓做多的掃損出局，當做空的不愿離場，做多的不敢持倉，黃金在半夜便悄悄的去摸了下1428。人們總是在開始時毫無所謂，在結束時戀戀不舍，在歡聲笑語、醉生夢死當中畫上了句號，或許還沒有感覺到開始，就已經不復存在。
從1月19號以來黃金已經整整震蕩了6個交易日，可以看到日K在不斷的陰陽轉化，這段日子就叫做熬，不能總是期望它一定走出一個大行情，在這種陰陽轉換之中保住本金比急著獲取利潤要重要的多。
橫有多長豎有多高，橫的時候因為忍受不了賬戶的回撤而反復操作，失了原則，丟了自律，回頭一看，都死在了頻繁的反復操作中。豎的時候沒了本金，丟了勇氣，少了持倉的堅定。一豎減一橫剩下的就是利潤，然而很多人一豎減去一橫卻成了負數。再好的射手也有脫靶時，四條腿的馬也要跌跤，終身不病的人不能成個名醫，可是兩個錯加不出一個對來。人要學會走路，也要懂得摔跤，只有經過摔跤才能學會走路。
今日，黃金如圖，可以看到黃金最近的震蕩節奏，小幅向上震蕩發力后再被快速打壓，前期觸及1452之后沒有較為明顯的向上突破，而是在走寬幅震蕩，并且震蕩的節奏變化并不規則，所以在計息會議前，暫時做一個高拋低吸，今天日內上方關注1432一帶阻力觸及可先空，防守在1435上方，下方關注1414一帶支撐，觸及可先多，防守在1410下方，盡量去做后手的單子，白天波動較小先觀望，最近通常白天能給到的位置，晚間依然能給到，提前進場不一定是機會，有時候只是持倉的煎熬。
原油方面，昨晚原油是走在沙漠上負重已久的駱駝，終于來了桶紅牛，就能讓它興奮不已，美國國務卿蓬佩奧表示由于美國對伊朗的制裁，伊朗原油出口減少了95%。原油應聲上漲，受阻于前高阻力56.8附近，不過原油亮眼的動能引來大量投資者參與隨后有將油價一路推高。今天原油一路小碎步上漲，操作上原油今天看企穩的震蕩上漲，見快速回落56.5可多防守55.9目標看57.7。若日內持續走強站上57.4，晚間在考慮直接跟隨的多單。
今日策略：
1:黃金上方觸及1431上沿壓力空，損1435.5，目標看1422。
2:黃金下方觸及1415多，損在1410，目標看1425。
3:原油回撤56.5做多，防守55.9，目標看57.5。
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