如何修正自己的交易心態(tài)

美國著名心理學(xué)家馬斯洛有一句名言：心態(tài)改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變；性格改變，命運(yùn)就跟著改變。

不過天氣有陰晴，月亮有盈缺，人的心態(tài)也會有積極也有消極，積極的心態(tài)能激活腦啡，使人樂觀，容易保持進(jìn)取心，有助于人們克服困難；而消極的心態(tài)容易使創(chuàng)造力受損，使人沮喪、失望、抱怨，沒有主動性，限制和扼殺自己的潛能，影響人的身心健康。那我們應(yīng)該如何調(diào)控心態(tài)呢？

在此之前我們來看一下消極情緒是怎樣形成的。

擁有消極心態(tài)的人總是缺乏目標(biāo)，否定現(xiàn)實(shí)，害怕失敗，容易半途而廢，對未來悲觀，總是在抱怨和幻想，手低眼高好高騖遠(yuǎn)。在交易的過程中就體現(xiàn)在交易者沒有合理的利潤期望或是目標(biāo)，總是過早的止贏出場，不敢長期持有贏利的頭寸，害怕出現(xiàn)虧損，當(dāng)贏利時(shí)害怕贏利被回吐，面對虧損不愿意止損，幻想損失是暫時(shí)的，市場會出現(xiàn)趨勢逆轉(zhuǎn)，妄想一夜暴富，追求短期暴利，還總是會抱怨市場機(jī)制不好，抱怨喊單失利等等。

了解了消極心態(tài)的成因，我們應(yīng)該如何控制和改善呢？

一定要確認(rèn)你真正的感受，不能自欺欺人，肯定消極情緒的負(fù)面作用作用，只有真正認(rèn)清它，才能真正幫助自己改善它。相信自己能夠控制情緒而不是被情緒控制，還要注意情緒所帶來的訊息，總結(jié)過去與現(xiàn)在的經(jīng)驗(yàn)，為將來打下好的基礎(chǔ)，并且以振奮的心情采取行動。

所謂知己知彼百戰(zhàn)不殆，我們知道了消極情緒的成因和如何改善消極情緒，那么就可以反其道而行，培養(yǎng)良好的交易心態(tài)啦！

在交易中，建立一個(gè)成熟的穩(wěn)定贏利的交易系統(tǒng)是保持良好心態(tài)的關(guān)鍵，那交易系統(tǒng)具體是指什么呢？

其實(shí)交易系統(tǒng)就是一種分析和操作的方法，首先是選擇交易對象，在這么多交易品種里，投資者要選擇哪個(gè)品種？而該品種又要符合什么交易條件都是值得思考的；第二是在符合什么條件下的什么點(diǎn)位開倉；第三是在什么價(jià)位能證明自己交易思路是錯(cuò)誤的，而且必須堅(jiān)決按照事先設(shè)置好的條件止損平倉；第四是在獲利的情況下，以什么價(jià)位止盈平倉或者分批平倉。

而良好的資金管理是保持穩(wěn)定的交易心態(tài)的基礎(chǔ)，做好資金管理應(yīng)注意三點(diǎn)：首先要考慮到市場最大的風(fēng)險(xiǎn)情況要如何應(yīng)對，其次是做你能虧得起的交易，你的虧損要在你的承受能力之內(nèi)，最后你的資金使用規(guī)模應(yīng)和你的風(fēng)險(xiǎn)承受力結(jié)合。

具體實(shí)施就是多學(xué)習(xí)，多總結(jié)，制定交易計(jì)劃，還有做完整的交易記錄。

交易計(jì)劃的主要內(nèi)容：

1、投入適當(dāng)?shù)馁Y金。

2、選擇合適的品種。

3、設(shè)置合理的利潤目標(biāo)和止損位。

4、在交易中分析情況如何？

5、開倉的條件是什么？

6、行情發(fā)展將會發(fā)生哪些可能及將承擔(dān)多大風(fēng)險(xiǎn)？

7、預(yù)期的交易時(shí)間和盈虧比如何？

8、如何實(shí)現(xiàn)交易目標(biāo)？

交易記錄的主要內(nèi)容：

1、交易品種，交易時(shí)間，持有時(shí)間，當(dāng)日行情波動特征，技術(shù)特征的相關(guān)內(nèi)容

2、交易盈虧比總結(jié)，嚴(yán)格監(jiān)控資金管理。

3、計(jì)算當(dāng)日的價(jià)格波幅，對比交易思路的結(jié)果？

4、做好對次日行情的應(yīng)變計(jì)劃，包括與原定思路一致時(shí)的操作計(jì)劃；與原來思路相反時(shí)的操作計(jì)劃；與按照原定思路走勢相反盤中突變時(shí)的操作計(jì)劃；與原定思路一致時(shí)盤中突變時(shí)的操作計(jì)劃。

5、對當(dāng)天操作的領(lǐng)悟。

最后要切記，別把交易當(dāng)作生活的全部，它只是我們生活中的一小部分而已，千萬不要因?yàn)榻灰子绊懻５墓ぷ骱蜕睿绻呀灰桩?dāng)成全部的生活，必然會干擾您的正常生活，試問生活一團(tuán)糟，又怎么可能會保持平和的心態(tài)呢?

文/唐牛解盤微信605059009本文由唐牛解盤獨(dú)家編撰，轉(zhuǎn)載請注明出處，給您最誠摯的指導(dǎo)和服務(wù)；溫馨提示：投資有風(fēng)險(xiǎn)，入市需謹(jǐn)慎。